חיסון לתוקפנות

למשל: "הבעיה שלי היא הבלגן והויכוחים שלא נגמרים, המשא ומתן שמביא רק כעס".

למשל: "אין לי את הסבלנות ואת הקשב הפנימי לעצמי ולקולות הילדים, ואז אני מרגישה אשמה".

למשל: "אני לא מבינה למה זה לא עובד לי. אני רוצה להבין אם אני בדרך הנכונה".

למשל: "אני מחפשת תשובות כבר הרבה זמן, רק שאני לא מצליחה למצוא אחת בת יישום במצבנו".